Лучший из поводов бросить курить.
    Вчера одна из медсестёр бросила курить. А уже сегодня на моё разочарованное «Аня?!...» пошли отговорки: «Сразу стала больше кушать... Буду ограничивать потихоньку... Сегодня только 10 сигарет…»
    Сегодня, завтра… Фигня всё это. Чтобы бросить, и так нужна сильная воля. А уж длительно испытывать себя, урезая по сигаретке… Где десять, там и одиннадцать, двенадцать… Потом, «ладно, начну с понедельника, первого числа, после дня рождения, под бой новогодних курантов…»
    Бросать, так сразу. Несколько дней перетерпишь – потом уже легче. Во-первых, начинаешь верить: получается! А во-вторых, с каждым днём всё жальче терять «набранные очки».
    По собственному опыту знаю: проще всего бросать, простудившись. Первые дни нос забит соплями, лишая курение привычных ощущений. С тем же успехом. в ожидании пожарных, можно нюхать догорающий матрац. Опять же, самочувствие… Башка чугунная. Кушать?! Бееее… А если ещё пару дней не ходить на работу, избегая провокаторов с их бесконечным «пойдём покурим»…
     И у вас обязательно получится. У меня же получилось.